Não reutilize preservativos Os preservativos são para uso único e devem ser descartados após o sexo, obviamente! Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos Estados Unidos da América (CDC, na sigla em inglês) emitiram um alerta aos norte-americanos sexualmente ativos para pararem de lavar e reutilizar os preservativos – porque, inacreditavelmente, “as pessoas […]
Olhar para seios faz bem à saúde Segundo um estudo realizado na Alemanha publicado no New England Journal of Medicine, olhar para seios durante dez minutos por dia pode prolongar a esperança média de vida dos homens até cinco anos e equivale a 30 minutos diários de exercício aeróbico. Ou seja, as mulheres que mostrarem os seios aos […]
Procedimento estético renova região íntima Tratamento a laser promete trazer mais tensão para o canal vaginal e clarear a região. Saiba como funciona o método Assim como a pele do rosto e de todo o corpo, a mucosa da vagina também envelhece. O envelhecimento vaginal pode trazer problemas em diversos âmbitos, como explica a médica-cirurgiã especialista […]
Exercícios que melhoram o teu desempenho sexual A prática de exercício físico beneficia o bem-estar do corpo e melhora a qualidade de vida, porém poucas pessoas sabem que fazer exercício físico pode melhorar o desempenho sexual. Numa relação sexual, podes queimar entre 100 a 250 calorias em apenas 30 minutos , dependendo da posição e da intensidade. Num […]